本当に双極性障害二型なのか?

双極性障害二型 娘2人の母

1日ほとんどベッドで過ごす

今日は(今日も?)やる気が出なくて

だるい日でした。

いま、やらなきゃ、やらなきゃとずっと放置していた資料をまとめたので、まあよし。

足のジェルネイルもできたので、よし。

ほんとは、全然よくない。

家事も育児も納得できてない。


ネイルは資格があるので、自分でやります。

ネイルしてると、多少気分があがる。

逆にしてないと、自分の一部が足りない不安感。


明日は6時起き。ソレントミン飲んで寝ます。

おやすみなさい💤

起きられますように